Planering & Schema
Kategori: Funderingar
Det känns som om mina dagar ser likadana ut vecka in och vecka ut. Först skola mellan 8-16. Efter det ska C bli ompysslad och riden, eller så fastnar jag hemma med läxorna och plugg inför alla miljoner prov. Då och då klämmer jag in något annat, kanske åker och handlar eller går på ett styrelsemöte. Men mycket mer händer inte efter det. Jag vill kunna sluta mellan 14-14.30 om dagarna så jag hinner med att göra mer saker, umgås med vännerna på vardagar och inte bara helger t.ex.
När jag kommer till detta kan jag erkänna att jag är en person som måste ha allt planerat dagar innan saker ska hända. Om jag inte har ordning, planerat och allt förberett får jag riktigt mycket ångest och känner mig dålig inombords för att jag inte har planerat mina dagar i tid. Jag vet att det låter riktigt konstigt vid första tanken men, sån är jag. Idag satt jag och planerade lördag och söndag. Jag skrev upp i punkter exakt vad jag ska göra i kronologisk ordning såklart. Därefter satte jag ut en cirka tid på alla saker som jag ska göra. Det kan t.ex. se ut såhär:
- Utsläpp 08.00
- Åka till Eslöv för att handla hästsaker 9.15/9.30 - 11.00
- Rida C + fixa allt i stallet 11.45 - 14.45
- Städa till kaninen, mitt rum + vardagsrummet 15.00 - 16.00
- Plugga till två prov + glosor 16.00 - 18.00
- Göra kvällsmat och ta det lugnt resten av kvällen.
Ibland funderar jag om detta verkligen kan vara nyttigt för mig. Att jag jämt planerar mina dagar leder till att jag ofta inte gör så mycket spontat och det börjar bli mer som ett behov att ha kontroll över mitt egna liv. Varför kan jag inte bara låta allt falla in på plats och ta det i den ordningen som det kommer? Jag måste verkligen lära mig att coola ner och faktiskt tänka efter, varför stressa mig genom detta för att hinna med mina tidsramer. Det är inte meningen att jag ska låsa in mig själv på helgerna och vägra att bryta av i mitt schema. Nej usch, jag planerar alldeles för mycket och jag måste lära mig att slappna av och inte stressa eftersom det ändå bara slutar med att jag får migrän anfall en lördag kväll.
Denna helgen får jag faktiskt följa min planering eftersom jag gjort upp allt nu innan. Men till nästa helg ska jag verkligen undivka detta, att sitta med ett schema framför mig. Det är helg Emelie, helg.
Bloggadress: http://emmategler.stinaq.se